Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-16 hod.)
Blog
15.03.2026 meditace
Jak usnout, co na nespavost, únavu a stres
Tento článek vznikl právě pro lidi, kteří už vyzkoušeli mnoho rad, ale stále hledají skutečné řešení, jak konečně usnout a dopřát tělu hluboký odpočin... číst celé
08.01.2026 wellness
Tajemství detoxikace těla, které vám konečně pomůže zhubnout
Cítíš, že děláš všechno správně… a stejně: váha stagnuje, únava nepolevuje, stres je denní společník, spánek není.Moderní životní styl (rychlé jídlo, ... číst celé
10.12.2025 meditace
Mindfulness: Léčivé schopnosti mysli pro každodenní život
Najděte klid uprostřed chaosu – mindfulness je jemná praxe, která vás učí být plně přítomní, vnímat své myšlenky a emoce s laskavostí a objevovat každ... číst celé
Zobrazit všechny články
KUNDALINÍ JÓGA

Kundaliní jóga: probuzení energie, která už v tobě je.

  1. Úvod
  2. Etický rámec
Etický rámec

Prostor, ve kterém se setkáváme, je místem klidu, důvěry a vědomé přítomnosti. Aby byla naše praxe skutečně přínosná, bezpečná a léčivá, prosíme o respektování několika jednoduchých zásad:

Přítomnost a včasnost
Přicházejte ideálně 10 minut před začátkem lekce, abyste měli čas se naladit, uvolnit tělo a připravit se na praxi.

Ticho a bez technologií
Vypněte prosím mobilní telefony ještě před vstupem do studia. Tento čas patří vám – dopřejte si odpočinek od hluku a rušivých podnětů.

Přezuvky a EGO 
Nechte prosím za dveřmi a do sálu vstupujte bez nich :-)

Respekt a vědomý stav
Lekce jógy, meditace, souhl healing, mentální koučink, reiky masáže je pro vědomou práci s tělem a dechem. Účast pod vlivem alkoholu nebo jiných látek není možná. V takovém případě bude setkání zrušeno bez možnosti náhrady. Vnímám to jako projev úcty – k sobě, ke mně i k prostoru, ve kterém společně tvoříme.

S úctou k cestě každého z vás
Jóga není výkon, ale návrat k sobě. Děkujeme, že přicházíte s otevřeností a respektem – právě to tvoří krásnou energii, kterou ve studiu všichni cítíme. 🪷

Novinky z našeho blogu

Jak usnout, co na nespavost, únavu a stres
15.03.2026 meditace
Jak usnout, co na nespavost, únavu a stres
Tento článek vznikl právě pro lidi, kteří už vyzkoušeli mnoho rad, ale stále hledají skutečné řešení, jak konečně usnout a dopřát tělu hluboký odpočin... číst celé
Tajemství detoxikace těla, které vám konečně pomůže zhubnout
08.01.2026 wellness
Tajemství detoxikace těla, které vám konečně pomůže zhubnout
Cítíš, že děláš všechno správně… a stejně: váha stagnuje, únava nepolevuje, stres je denní společník, spánek není.Moderní životní styl (rychlé jídlo, ... číst celé
Mindfulness: Léčivé schopnosti mysli pro každodenní život
10.12.2025 meditace
Mindfulness: Léčivé schopnosti mysli pro každodenní život
Najděte klid uprostřed chaosu – mindfulness je jemná praxe, která vás učí být plně přítomní, vnímat své myšlenky a emoce s laskavostí a objevovat každ... číst celé
Kde se bere utrpení a proč se ztrácíme sami v sobě
08.12.2025 wellness
Kde se bere utrpení a proč se ztrácíme sami v sobě
Kundaliní jóga, meditace a laskavá práce s myslí: Cesta z chronického stresu, vyhoření a tíhy deprese číst celé
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz